Nous avons tous besoin de repos. Personne ne peut être constamment gonflé à bloc, sur le qui-vive, toujours réactif et disponible. Il est essentiel de faire des pauses pour ne pas craquer et s’éviter un burn-out ou une dépression liés à un trop-plein d’activité. Dieu Lui-même, après avoir créé toutes choses s’est reposé.

L’Éternel n’est pas un être charnel, et pourtant Il a instauré le repos. C’est pourquoi il est important de ne pas considérer les temps de pause comme relevant essentiellement d'un besoin physique, mais d’y voir aussi un besoin spirituel indispensable. Il devient parfois nécessaire de nous déconnecter des tâches qui nous incombent, de mettre notre cerveau sur OFF, de ne plus enchaîner les automatismes pour pouvoir recharger les batteries et mieux repartir dans l’action. Certains penseront qu’il leur est difficile de lever le pied au travail ou dans d’autres domaines qui les accaparent, alors que le repos est l’une des premières institutions de Dieu. Ainsi donc, lorsqu’une activité, fût-elle pour le service du Seigneur, ne nous laisse pas de moments de répit, c’est que très certainement nous ne sommes pas dans la volonté de Dieu.

Outre le fait d’être utile pour reprendre des forces spirituelles et physiques, le repos est nécessaire pour court-circuiter le grand nombre d’informations qui envahissent notre esprit au quotidien et nous permettre d’être plus attentifs à la voix du Seigneur. Par exemple, beaucoup se jettent à corps perdu dans un travail (ministériel ou non) sans avoir pris le temps d’écouter Dieu, puis laissent défiler les mois et les années sans se poser et faire le point. Ils se pensent dans Son plan par leur hyper activisme, alors qu’ils ne sont pas ou plus à la place où le Seigneur les attend.

À l’ère du numérique, prendre du repos implique aussi de « débrancher » et de « se débrancher ». La plupart d’entre nous avons le regard rivé sur nos messages électroniques ou passons des heures à lire ou commenter des publications sur les réseaux sociaux. Cela a notamment pour conséquence de considérablement réduire notre temps d’attention, d’aide et d’écoute pour notre prochain.

Ne pas vouloir ou ne pas savoir s’arrêter est souvent le résultat désastreux d’un manque d’humilité face au respect du repos instauré par Dieu lui-même. Sachons donc et acceptons de faire de vraies pauses avant que notre corps ne nous lâche et que notre esprit ne sature et n’implose. Déposons nos fardeaux (soucis, tracas quotidiens, travail personnel et professionnel envahissant et excessif, engagements nombreux, etc.) à la croix. Puis, par la prière, demandons au Seigneur l’équilibre en toutes choses, et laissons-Le nous soulager et nous remplir de Sa paix.